为丰富校园文化生活，给研究生提供一个疏解情绪、缓解身心压力的渠道，5月17日上午，机械与电气工程学院开展了硕士研究生“研途有我·筑梦机电”心理团体辅导活动，2020级、2021级在校研究生参加此次活动。

学院研究生辅导员彭敏老师致开幕辞，希望同学们积极参与，在活动中放松自己，释放压力，调整心态，树立乐观向上的生活态度，共同营造健康、和谐的校园。

让我们一起看看是什么样的活动吧！

热身环节

按摩操——大家一起relax一下吧！

前后同学相互按摩，让每个同学打破陌生感建立良好的团体互动关系。

七彩对对碰——一起动起来吧！

全体互动的大型游戏，让全场气氛瞬间活跃了起来。

分组环节：

数字抱团——你五毛，我五毛，我们就一块了！

游戏一开始，同学们迅速进入状态，打破了原有的隔阂。在此环节中，同学们被分成了六个组别进行接下来的游戏活动。

组队比拼环节：

贪吃蛇——一起齐心协力吃到更多的小球吧！

分别由16人组成的六条贪吃蛇准备出发啦！在寻找小球的过程中不可以说话，只可以靠大家的肢体语言来判断小球在哪里，有效地考验了同学们之间的团队合作精神和默契程度。

莫尔斯密码——你永远不知道你翻的下一张牌是什么！

 神秘的莫尔斯密码以扑克牌的形式出现啦！每个小组以击掌接力赛的方式，分别上前翻牌，直到每个人都按顺序完整的把莫尔斯密码展现出来才算过关！

激情节拍——一起喊口号！

    用特别的方式大声喊出我们的口号——“威武机电，身强心健”，用时最少的队伍获胜。

    特别“奖励环节”——疏通脉络指压板！

得分最少的三支队伍要接受今天的特别奖励——穿越彩虹指压板，同学们都想尽办法让这三支队伍深刻体验“舒服”的指压板，活动在大家的欢声笑语中落下帷幕。

团体辅导活动不仅让同学们身心得到放松，同学们在互帮互助中体验了快乐，有效增进了彼此之间的友谊，体会到了团结合作的重要性，有效地帮助学生缓解压力，改善和调节不良情绪，促进同学们身心全面健康发展。